安全是兒童體適能課程訓(xùn)練的首要原則,,兒童神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮占優(yōu)階段,,對于外界事物充滿好奇探險心態(tài),,思維簡單,發(fā)生人生意外傷害機率較成年人高,。 兒童從受精卵到個體發(fā)育成熟會跨越胎兒,、嬰兒、幼兒,、學齡前兒童,、學齡兒童、青春期等階段,,動作發(fā)展也是由胎兒在母體中的自然本能動作,,出生后的節(jié)奏定型動作,慢慢發(fā)展到姿勢協(xié)調(diào)動作,,然后有相對固定的動作模式,,學習掌握身體移動、物體操控和身體平衡技能,,在這些動作發(fā)展的基礎(chǔ)上,,再去學習掌握基本運動技能和專項運動技能。按發(fā)展邏輯和流程看,,專項運動技能是屬于動作發(fā)展后期應(yīng)該重點學習培養(yǎng)的產(chǎn)物,。嬰幼兒和學前兒童的動作發(fā)展處于兒童身體和社會環(huán)境感知一運動相互融合的階段,多參加不同維度,,不同組合,,不同平面的動作練習,對于建立相應(yīng)的兒童大腦神經(jīng)通路,,運動神經(jīng)的敏感性,,動作記憶和技能的協(xié)調(diào)記憶,至相應(yīng)技能所需的體適能素質(zhì)都有不可替代和不可逆轉(zhuǎn)的重要作用,。兒童體適能發(fā)展平衡能力,、協(xié)調(diào)能力(協(xié)調(diào)性)、靈敏性,、力量和耐力,。深圳50萬預(yù)算投資項目
體適能,,這個概念早是美國體適能協(xié)會提出來的,指大家有足夠的精力去應(yīng)對日常生活而不感到疲憊,,愛酷體適能以情景化的游戲帶著孩子去運動,,從根本上讓孩子喜歡運動。孩子從小鍛煉,,讓孩子掌握正確的動作技能,,在以后的專項運動學習中能夠更好的更快的學習掌握與運動技能。愛酷體能訓(xùn)練根據(jù)孩子的身心發(fā)展進行科學的課程安排,,從速度,、靈敏、力量,、耐力,、柔韌等不同緯度訓(xùn)練孩子不同的身體素質(zhì),讓孩子的身心得到綜合發(fā)展,,身體素質(zhì)得到提高,。佛山零經(jīng)驗賺錢項目兒童體適能課程能促進孩子的品格素質(zhì)發(fā)展。
兒童體適能的好處:可塑造兒童性格,。體育鍛煉不僅是身體的鍛煉,、大腦的鍛煉,也是意志和性格的鍛煉,。體育運動能克服某些不良行為,,使兒童的性格開朗、活潑,、樂觀,。當孩子在澡盆里玩水,在跑著,、笑著去追逐滾著的皮球,,在陽光下接觸大自然的時候,幼兒的情緒會十分快樂,。這種良好的情緒有助于身體健康,。運動還能培養(yǎng)孩子的毅力。體育運動是健美的,。鍛煉可防止兒童由于營養(yǎng)過剩而造成的肥胖,。經(jīng)常參加體育運動的孩子的肌肉比較有力,關(guān)節(jié)比較靈活,,脊背比較挺直,,小腹比較扁平,腰肢比較纖細,,體態(tài)良好,,動作協(xié)調(diào)優(yōu)美,,對自己比較有信心,。因而他能較好地控制自己的身體,。
少兒體適能:簡單來說就是孩子身體適應(yīng)環(huán)境的能力,進行日常生活運動而不感到疲憊,。訓(xùn)練內(nèi)容:各種基本動作模式與動作技能練習相結(jié)合的靈敏協(xié)調(diào)練習;以反應(yīng)速度和動作速度為主,,位移速度為輔的速度練習;以克服自身重量為主,輕器械為輔的力量練習,;以走,、跑持續(xù)練習為主的耐力練習。以基本動作模式的訓(xùn)練為主,,如走,、跑、跳,、爬,、拋,建立孩子的基本動作技能,,在以后的專項運動學習中,,能夠更好的學習與掌握專項運動技能。少兒體適能是一切專項運動的基石,,也避免過早的專項運動帶給孩子的運動損傷,,讓孩子能夠更好更科學的運動。幼兒體能訓(xùn)練會以情景游戲化形式帶練,,提高孩子對于運動的興趣,。
少兒體適能訓(xùn)練隨著推廣逐漸為家長們口中經(jīng)常談?wù)摰脑掝},越來越多的兒童加入到體適能的訓(xùn)練中,,少兒體適能訓(xùn)練對少人的身心綜合素質(zhì)的提高有著很大的作用,。對于2.5-12歲的孩子而言,體適能培訓(xùn)意味著讓他們更熟悉自己的身體部位并熟練運用他們,,同時刺激身體神經(jīng)和骨骼等,,讓身體發(fā)育更為完善,有了它,,孩子會打下更好的基礎(chǔ),。如果身體出現(xiàn)了問題,那么再高的智商也沒有用武之地,。我們知道身體素質(zhì)的重要性,,但我們?nèi)匀粵]有對體適能訓(xùn)練對身心產(chǎn)生的影響提起足夠的重視。體適能的數(shù)據(jù)是一個孩子在發(fā)育歷程中非常關(guān)鍵的指標之一,,我們要知道神經(jīng)系統(tǒng)是隨著孩子的身體一起成長的,,神經(jīng)系統(tǒng)和身體的其他部位一樣,,除了足夠的營養(yǎng)成分的攝入外,還需要一定的刺激和訓(xùn)練才能較為完好的發(fā)育,,這也很容易理解,,如果孩子從小就沒有用腳走過路,那么腿部的發(fā)育一定是不夠的,,以此類推,,神經(jīng)系統(tǒng)也是如此。少兒體適能促進青少年綜合素質(zhì)提升,。少兒體適能訓(xùn)練是順應(yīng)孩子的身心發(fā)展科學的設(shè)置訓(xùn)練內(nèi)容,。深圳50萬預(yù)算投資項目
少兒體能訓(xùn)練對于孩子的身體素質(zhì)發(fā)展有著重要作用。深圳50萬預(yù)算投資項目
少兒體適能的定義:體適能是指人體所具備的有充足的精力從事日常工作(學習)而不感疲勞,,同時有余力享受休閑活動的樂趣,,能夠適應(yīng)突發(fā)狀況的能力。讓人從出生到衰老都能擁有生活和體能的很好狀況,,并預(yù)防疼痛與疾病,,參與體適能訓(xùn)練對兒童也有很好的幫助幼兒體適能概念由幼兒體適能訓(xùn)練研究中心提出并進行了深入研究與實踐,旨在通過合理的體能訓(xùn)練提高幼兒身體素質(zhì),,增強環(huán)境適應(yīng)能力,、自我保護能力、心理自我調(diào)節(jié)能力,,并為未來的生活,、學習、工作打下良好基礎(chǔ),。幼兒體適能主要由身體健康發(fā)展和心理健康發(fā)展組成,。深圳50萬預(yù)算投資項目
愛酷(北京)體育文化股份有限公司成立于2002-09-06,位于百萬莊大街16號1號樓1615室,,公司自成立以來通過規(guī)范化運營和高質(zhì)量服務(wù),,贏得了客戶及社會的一致認可和好評。公司主要經(jīng)營少兒運動教學,,兒童體適能教練培訓(xùn),,兒童體適能運動,冬夏令營等,,我們始終堅持以可靠的產(chǎn)品質(zhì)量,,良好的服務(wù)理念,優(yōu)惠的服務(wù)價格誠信和讓利于客戶,,堅持用自己的服務(wù)去打動客戶,。ikid|ifit|少兒教練培訓(xùn)以符合行業(yè)標準的產(chǎn)品質(zhì)量為目標,并始終如一地堅守這一原則,正是這種高標準的自我要求,,產(chǎn)品獲得市場及消費者的高度認可,。愛酷(北京)體育文化股份有限公司通過多年的深耕細作,企業(yè)已通過商務(wù)服務(wù)質(zhì)量體系認證,,確保公司各類產(chǎn)品以高技術(shù),、高性能、高精密度服務(wù)于廣大客戶,。歡迎各界朋友蒞臨參觀,、 指導(dǎo)和業(yè)務(wù)洽談,。